PQQ Suplement

Zastanawiasz się, co to jest PQQ?
Skrót PQQ oznacza pirolochinolinochinon, a zrozumienie, co kryje się pod tą nazwą, pomaga wyjaśnić, dlaczego związek ten wzbudza coraz większe zainteresowanie naukowców. Jest to naturalnie występujący, rozpuszczalny w wodzie związek obecny w śladowych ilościach w produktach spożywczych, takich jak kiwi, szpinak, zielona herbata i fermentowana soja. PQQ ma unikalną, aktywną redoks strukturę cząsteczkową [2]. W UE jest klasyfikowany jako składnik nowej żywności i dopuszczony do stosowania w suplementach diety w maksymalnej dziennej ilości 20 mg. Badania naukowe nad PQQ wciąż trwają.

PQQ suplement Naturecan dostarcza 20 mg pirolochinolinochinonu w jednej kapsułce, czyli maksymalną dozwoloną dzienną ilość zgodnie z przepisami dotyczącymi nowej żywności w UE. Formułę wzbogacono również o 8,25 µg selenu w postaci L-selenometioniny. Selen pomaga chronić komórki przed stresem oksydacyjnym, wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego i tarczycy oraz pomaga zachować zdrowe włosy i paznokcie [1]. Połączenie PQQ i selenu tworzy przemyślaną, dwuskładnikową formułę do codziennej suplementacji.

Niezależnie od tego, czy budujesz zestaw suplementów ukierunkowany na długowieczność, czy szukasz wygodnej, wegańskiej kapsułki do codziennego stosowania, PQQ suplement Naturecan z łatwością wpisuje się w Twój rytuał – wystarczy jedna kapsułka raz dziennie.

Przyjmuj jedną kapsułkę dziennie, popijając szklanką wody. PQQ suplement Naturecan można stosować z posiłkiem lub bez posiłku, o porze dopasowanej do Twojego planu dnia.

• Przyjmować 1 kapsułkę dziennie.
• Popijać szklanką wody, z posiłkiem lub bez posiłku.
• Nie przekraczać zalecanej dziennej porcji.
• Suplement diety jest przeznaczony wyłącznie dla osób dorosłych, z wyłączeniem kobiet w ciąży i karmiących piersią.
• W przypadku przyjmowania leków lub pozostawania pod opieką lekarza przed użyciem należy skonsultować się z lekarzem.
• Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej, zbilansowanej diety i zdrowego trybu życia.
• Przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego.
• Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.

Wielkość porcji: 1 kapsułka
Liczba porcji w opakowaniu: 60

Substancja wypełniająca (celuloza mikrokrystaliczna), substancja glazurująca [kapsułka (hydroksypropylometyloceluloza)], sól disodowa pirolochinolinochinonu, L-selenometionina.

W Naturecan jakość i przejrzystość są podstawą każdej opracowywanej przez nas formuły. Nasz PQQ suplement został starannie skomponowany z wykorzystaniem wysokiej jakości, dobrze scharakteryzowanych składników, a każdy szczegół – od wyboru surowców po końcowe testy produktu – został dokładnie przemyślany.

Jako aktywną formę PQQ w tej formule wybrano sól disodową pirolochinolinochinonu, która zapewnia stabilność oraz powtarzalną moc składnika. Selen zastosowano w postaci L-selenometioniny – organicznej formy selenu naturalnie występującej w produktach takich jak orzechy brazylijskie, ryby i jaja, uznawanej za jedną z lepiej przyswajalnych form dostępnych w suplementach. Otoczka kapsułki została wykonana z hydroksypropylometylocelulozy (HPMC), dzięki czemu produkt jest odpowiedni dla wegan i nie zawiera żelatyny na żadnym etapie produkcji.

Aby zapewnić najwyższe standardy, produkty Naturecan powstają zgodnie z poniższymi zasadami.

Testy niezależnych laboratoriów

Tam, gdzie ma to zastosowanie, produkty są niezależnie testowane w celu potwierdzenia ich czystości i jakości składników. Certyfikat analizy będzie dostępny – link zostanie dodany po potwierdzeniu.

Wysokiej jakości składniki

Stawiamy na starannie wyselekcjonowane składniki dopasowane do celu danej formuły. Zarówno sól disodowa pirolochinolinochinonu, jak i L-selenometionina zostały wybrane ze względu na jakość oraz przydatność w codziennym suplemencie diety.

Formuła oparta na nauce

Każda kapsułka zawiera 20 mg pirolochinolinochinonu, czyli maksymalną dozwoloną dzienną ilość tego składnika zgodnie z przepisami dotyczącymi nowej żywności w UE.

Przejrzystość

Czytelne etykiety, pełny wykaz składników i łatwo dostępne informacje o produkcie pomagają dokładnie zrozumieć, co włączasz do swojej codziennej rutyny.

Pirolochinolinochinon (PQQ)

Pirolochinolinochinon jest naturalnie występującym związkiem, który pierwotnie zidentyfikowano jako kofaktor w niektórych bakteryjnych układach enzymatycznych. W śladowych ilościach występuje w wielu produktach roślinnych, w tym w kiwi, zielonej herbacie, szpinaku, pietruszce i zielonej papryce, a także w mleku kobiecym. W suplementach diety dopuszczoną prawnie formą jest sól disodowa pirolochinolinochinonu, zapewniająca stabilne źródło tego związku.

PQQ ma unikalną, aktywną redoks strukturę cząsteczkową. Badania naukowe nad właściwościami biochemicznymi PQQ nadal trwają [2].

PQQ jest klasyfikowany jako składnik nowej żywności w UE oraz dopuszczony do stosowania w suplementach diety w maksymalnej dziennej ilości 20 mg. PQQ suplement Naturecan dostarcza 20 mg pirolochinolinochinonu w jednej kapsułce – jest to maksymalna dozwolona dzienna ilość zgodnie z przepisami dotyczącymi nowej żywności w UE.

Selen (L-selenometionina)

Selen jest niezbędnym pierwiastkiem śladowym, którego organizm potrzebuje do prawidłowego przebiegu wielu ważnych procesów. Naturalnie występuje w produktach takich jak orzechy brazylijskie, ryby, jaja, produkty pełnoziarniste i nasiona słonecznika. L-selenometionina jest organiczną formą selenu – taką samą, jaka występuje w produktach roślinnych i zwierzęcych – i uznaje się ją za jedną z lepiej przyswajalnych form dostępnych w suplementach.

Selen ma szeroki zakres zatwierdzonych oświadczeń zdrowotnych zgodnie z przepisami dotyczącymi suplementów diety w UE [1]. Przyczynia się do:

• ochrony komórek przed stresem oksydacyjnym,
• prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego,
• prawidłowego funkcjonowania tarczycy,
• utrzymania prawidłowego stanu włosów i paznokci,
• prawidłowego przebiegu spermatogenezy.

Formuła Naturecan dostarcza 8,25 µg selenu w porcji w postaci L-selenometioniny, co odpowiada 15% referencyjnej wartości spożycia na jedną kapsułkę dziennie.

Więcej informacji o codziennym wspieraniu odporności znajdziesz w naszym poradniku o tym, jak naturalnie wspierać układ odpornościowy. Jeżeli chcesz uzupełnić swoją rutynę o kolejny codzienny suplement mineralny, bisglicynian magnezu jest popularnym wyborem z oferty Naturecan.

Badania naukowe nad PQQ

W wielu badaniach naukowych analizowano różne parametry biochemiczne u osób i w modelach, którym podawano PQQ. Znaczna część dostępnych dowodów ma charakter wstępny lub pochodzi z badań na zwierzętach i modelach komórkowych. Suplementy PQQ są suplementami diety, a nie lekami, i nie są przeznaczone do diagnozowania, leczenia, wyleczenia ani zapobiegania chorobom. 

Badanie 1: Parametry biochemiczne u ludzi
W badaniu na ludziach przeprowadzonym przez Harrisa i wsp. (2013), opublikowanym w czasopiśmie „Journal of Nutritional Biochemistry”, analizowano zmiany markerów biochemicznych u zdrowych osób dorosłych przyjmujących PQQ. Zaobserwowano zmiany niektórych parametrów związanych z metabolizmem komórkowym. Autorzy podkreślili, że wyniki mają charakter wstępny i wymagają dalszych badań [2].

Badanie 2: Ocena funkcji poznawczych u osób starszych
W badaniu Nakano i wsp. (2012) oceniano wyniki testów poznawczych u osób w średnim wieku i osób starszych przyjmujących PQQ przez 12 tygodni. Zaobserwowano różnice w niektórych wynikach pomiędzy grupą PQQ a grupą placebo. Badanie obejmowało niewielką liczbę uczestników, dlatego jego wyniki uznaje się za wstępne [3].

Badanie 3: Badania przedkliniczne
W badaniu z 2024 roku opublikowanym w czasopiśmie „Frontiers in Aging” analizowano określone parametry komórkowe u starszych myszy oraz w modelach komórkowych indukowanych D-galaktozą, w których stosowano PQQ. Naukowcy zaobserwowali zmiany wybranych markerów komórkowych. Wyników badań na zwierzętach i komórkach nie można bezpośrednio odnosić do ludzi, dlatego potrzebne są dalsze badania kliniczne [4].

Selen - zatwierdzone świadczenia zdrowotne
Selen jest dobrze poznanym, niezbędnym składnikiem mineralnym z zatwierdzonymi oświadczeniami zdrowotnymi zgodnie z przepisami dotyczącymi suplementów diety w UE. Pomaga chronić komórki przed stresem oksydacyjnym, wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego i tarczycy, pomaga zachować prawidłowy stan włosów i paznokci oraz wspiera prawidłowy przebieg spermatogenezy [1].

Suplementy PQQ są suplementami diety, a nie lekami. Powyższe podsumowania mają wyłącznie charakter edukacyjny i nie sugerują działania terapeutycznego PQQ suplementu Naturecan.

Naturecan powstało z przekonania, że suplementy wspierające dobre samopoczucie powinny być oparte na nauce, uczciwie skomponowane i łatwe do zrozumienia. Prawdziwe korzyści związane z przejrzystością i jakością PQQ zaczynają się od wiedzy, co dokładnie znajduje się w suplemencie i dlaczego. Każdy produkt w naszej ofercie – od podstawowych witamin po nowe składniki, takie jak PQQ – jest opracowywany z takim samym zaangażowaniem w jakość składników, przejrzyste etykietowanie i przemyślane dawkowanie. Możesz także przeczytać nasz artykuł o korzyściach NMN, aby zobaczyć, w jaki sposób podchodzimy do badań stojących za naszą ofertą produktów związanych z długowiecznością.

Nasz PQQ suplement odzwierciedla to podejście. Każda kapsułka zawiera 20 mg pirolochinolinochinonu – maksymalną dozwoloną dzienną ilość zgodnie z przepisami dotyczącymi nowej żywności UE – oraz funkcjonalne, dobrze przyswajalne źródło selenu z wieloma zatwierdzonymi korzyściami zdrowotnymi.
Łącząc testy niezależnych laboratoriów, wysokiej jakości składniki i łatwo dostępne certyfikaty analizy, Naturecan dostarcza informacji potrzebnych do podejmowania pewnych i świadomych decyzji dotyczących suplementów stosowanych każdego dnia.

Wielu klientów łączy PQQ suplement Naturecan z innymi produktami z oferty ukierunkowanej na długowieczność jako element codziennej suplementacji.
Koenzym Q10 – często wybierany przez klientów budujących zestaw suplementów ukierunkowany na długowieczność.
Suplement NMN – popularny prekursor NAD+, często stosowany razem z PQQ w codziennej suplementacji.
Urolityna A – kolejny nowoczesny składnik często wybierany przez osoby rozwijające rutynę ukierunkowaną na długowieczność.
Resweratrol – dobrze znany polifenol często kupowany razem z PQQ przez osoby zainteresowane suplementacją ukierunkowaną na długowieczność.
Bisglicynian magnezu – delikatny, dobrze tolerowany suplement mineralny do codziennego stosowania, który uzupełnia aktywny tryb życia i kompleksową rutynę dbania o dobre samopoczucie.

1. Komisja Europejska (b.d.). Unijny rejestr oświadczeń żywieniowych i zdrowotnych – zatwierdzone oświadczenia dotyczące selenu (art. 13). Dostęp: https://food.ec.europa.eu/food-safety/labelling-and-nutrition/nutrition-and-health-claims/eu-register-health-claims_en (dostęp: czerwiec 2026). Zob. również: zachowane w prawie Wielkiej Brytanii rozporządzenie (WE) nr 1924/2006 dotyczące oświadczeń żywieniowych i zdrowotnych odnoszących się do żywności.
2. Harris, C.B. i wsp. (2013). „Dietary pyrroloquinoline quinone (PQQ) alters indicators of inflammation and mitochondrial-related metabolism in human subjects”, Journal of Nutritional Biochemistry, 24(12), s. 2076–2084. Dostęp: https://doi.org/10.1016/j.jnutbio.2013.07.008 (dostęp: czerwiec 2026).
3. Nakano, M. i wsp. (2012). „Effect of Pyrroloquinoline Quinone (PQQ) on Mental Status of Middle-Aged and Elderly Persons”, Food Style 21, 16(7), s. 117–125. Dostęp: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3277398/ (dostęp: czerwiec 2026).
4. Uchida, K. i wsp. (2024). „Dietary pyrroloquinoline quinone hinders aging progression in male mice and D-galactose-induced cells”, Frontiers in Aging, 5. Dostęp: https://doi.org/10.3389/fragi.2024.1351860 (dostęp: czerwiec 2026).
5. Jiang, X. i wsp. (2025). „Pyrroloquinoline Quinone Is an Effective Senomorphic Agent to Target the Pro-Inflammatory Phenotype of Senescent Cells”, Aging Cell. Dostęp: https://doi.org/10.1111/acel.70138 (dostęp: czerwiec 2026). Uwaga: przed publikacją należy zweryfikować ostateczną datę publikacji.
6. Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności (2009). „Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to selenium”. EFSA Journal, 7(9), 1220. Dostęp: https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.2903/j.efsa.2009.1220 (dostęp: czerwiec 2026).