Co to jest NMNH i czym różni się od NMN?

Co to jest NMN?

NMN jest bezpośrednim prekursorem NAD+ (dinukleotydu nikotynamidoadeninowego), cząsteczki wspomagającej produkcję energii i naprawę komórkową. Wspomagając syntezę NAD+, NMN może potencjalnie wspierać zdrowe starzenie się, poprawiać poziom energii komórkowej i promować ogólne funkcjonowanie komórek.

NMN wspiera również zdrowie metaboliczne poprzez poprawę wrażliwości na insulinę i zarządzanie akumulacją tłuszczu. Jeśli nie jesteś zaznajomiony z NMN, możesz znaleźć szczegółowy przegląd w naszym istniejącym artykule „Co to jest NMN”. [1]

Historia badań nad NMN

NMN był przedmiotem licznych badań na ludziach i zwierzętach, które wykazały jego bezpieczeństwo i potencjalne korzyści.

Badania nad NMN rozpoczęły się na początku XXI wieku, wykazując jego zdolność do poprawy metabolizmu energetycznego i wrażliwości na insulinę u starzejących się myszy. Od tego czasu NMN był szeroko badany zarówno na zwierzętach, jak i na ludziach, co daje mu silny profil bezpieczeństwa.

Co to jest NMNH?

NMNH, znany również jako zredukowany mononukleotyd nikotynamidowy lub mononukleotyd dihydronikotynamidowy, jest zredukowaną formą NMN, z niewielkimi różnicami strukturalnymi.

Redukcja ta sprawia, że NMNH jest potencjalnym alternatywnym prekursorem NAD+. NMNH może znacznie zwiększyć komórkowy poziom NAD+ w porównaniu do NMN. Wstępne badania sugerują, że NMNH suplement może być bardziej stabilny lub biodostępny w pewnych warunkach, chociaż potrzebne są dalsze badania, aby w pełni uzasadnić te twierdzenia. [2]

NMN vs NMNH: kluczowe różnice

Różnice biochemiczne

NMNH różni się od NMN zredukowaną strukturą molekularną, co może wpływać na jego stabilność i interakcję z enzymami zaangażowanymi w syntezę NAD+.

Wykazano, że leczenie NMNH wpływa na metabolizm komórkowy, w tym glikolizę i cykl TCA.

NMNH hamował glikolizę, prowadząc do znacznego zmniejszenia różnych półproduktów glikolitycznych, jednocześnie wpływając na półprodukty cyklu TCA, co sugeruje silny wpływ hamujący na te szlaki metaboliczne. [3]metabolic pathways. [3]

Absorpcja i wydajność w produkcji energii komórkowej

Obecne badania sugerują, że NMN jest skutecznie wchłaniany i przekształcany w NAD+. NMNH może zwiększać produkcję energii komórkowej skuteczniej niż NMN, prowadząc do znacznej poprawy procesów metabolicznych, naprawy DNA i ogólnej witalności komórek.

NMNH może oferować podobne lub lepsze wskaźniki wchłaniania, ale potrzeba więcej badań, aby potwierdzić jego skuteczność. [4]

Potencjalne korzyści dla zdrowia komórek

Co jest bezpieczniejsze NMN czy NMNH?

Zarówno NMN, jak i NMNH suplement są ogólnie dobrze tolerowane, ale indywidualne reakcje mogą się różnić.

Zawsze zaleca się skonsultowanie się z lekarzem przed wprowadzeniem nowych suplementów do swojej rutyny, zwłaszcza jeśli masz podstawowe schorzenia lub przyjmujesz leki. [10]

NAD+ i zdrowie komórek

Co to jest NAD+?

Dinukleotyd nikotynamidoadeninowy (NAD+) jest koenzymem występującym w każdej ludzkiej komórce. Odgrywa kluczową rolę w produkcji energii, naprawie DNA i regulacji komórkowej.

Poziom NAD+ spada wraz z wiekiem, prowadząc do różnych biologicznych zaburzeń i chorób. Suplementacja prekursorami NAD+, takimi jak NMN, może być niezbędna dla optymalnego zdrowia w okresie związanego z wiekiem spadku.

Rola NMN we wspieraniu zdrowia komórek

Wykazano, że NMN wspiera energię, metabolizm i zdrowe starzenie się. Może pomóc poprawić wrażliwość na insulinę i zarządzać gromadzeniem się tłuszczu, a także wspierać zdrowie serca poprzez poprawę przepływu krwi i elastyczności starzejących się tętnic.

Dodatkowo, NMN został powiązany z potencjalną poprawą funkcji mózgu i wolniejszym spadkiem funkcji poznawczych wraz z wiekiem. Poprzez uzupełnianie NAD+, NMN może również wspierać naprawę komórkową i potencjał przeciwstarzeniowy. Wykazano, że NMNH, zredukowana forma NMN, zwiększa poziom NAD+ nawet szybciej niż NMN. Jednak jego profil bezpieczeństwa nie jest tak ustalony i potrzeba więcej badań, aby potwierdzić jego skuteczność i bezpieczeństwo.

Podsumowując, NMN i NMNH przyniosły ekscytujące możliwości wspierania zdrowia i witalności komórek. Podczas gdy NMN wyróżnia się jako bardziej niezawodny wybór ze względu na szeroko zakrojone badania i ustalony rekord bezpieczeństwa, NMNH jest wciąż w powijakach pod względem badań, co utrudnia jego pewną rekomendację. Podobnie jak w przypadku każdego suplementu, przed dodaniem NMN lub NMNH do swojej diety należy skonsultować się z lekarzem.

Dlaczego warto wybrać NMN?

NMN jest lepiej przebadanym suplementem i ogólnie bezpiecznym w przyjmowaniu, więc zdecydowanie wybralibyśmy go zamiast NMNH, który ma podobne potencjalne korzyści, ale nie jest tak szeroko przebadany.

Produkty NMN firmy Naturecan wyróżniają się wyjątkową jakością i czystością. Każda partia przechodzi sześć etapów testów, aby zapewnić najwyższe standardy.

Pozyskiwany z wolnych od GMO, organicznych składników, nasz NMN jest zgodny z zobowiązaniem Naturecan do dostarczania najwyższej jakości suplementów zdrowotnych.

Bieżące badania i dowody dotyczące spadku sprawności związanego z wiekiem

Co powinienem przyjmować razem z NMN?

Peptydy Kolagenowe

133.50 zl

Dodaj do koszyka

NMN Suplement

149.00 zl

Dodaj do koszyka

Koenzym Q10

169.00 zl

Dodaj do koszyka

NAC Suplement

155.00 zl

Dodaj do koszyka

Resweratrol

169.00 zl

Dodaj do koszyka

NAD+ Suplement

169.00 zl

Dodaj do koszyka

Kurkuma

79.00 zl

Dodaj do koszyka

Glicyna w proszku

49.00 zl

Dodaj do koszyka

Podsumowanie

Zarówno NMN, jak i NMNH mają potencjał jako wzmacniacze NAD+, oferując wyjątkowe korzyści dla produkcji energii i zdrowego starzenia się.

Podczas gdy NMN został dokładniej zbadany, NMNH stanowi ekscytującą alternatywę. Produkty NMN i kolekcja Longevity firmy Naturecan oferują najwyższej jakości rozwiązania wspierające zdrowie.

Zapoznaj się z naszą ofertą i skonsultuj się z lekarzem, aby określić najlepsze opcje dla swoich potrzeb. [11]

Odkryj Kolekcję Długowieczności Naturecan już dziś i zrób krok w kierunku zdrowszej, bardziej energicznej przyszłości. [12]